|
A little bit...
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2108 kcal
|
Rasva: 90,92g | Prot: 75,54g | Hh: 179,14g.
Aamiainen: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Omelett oder Rührei, Aldi Protein-Wraps, Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt. Lounas: Dr. Oetker Pizza Pollo. Päivällinen: Brokkoli, Sojasoße, Edeka Grüner Spargel, Aperol Spritz. Välipalat/Muut: Snickers Eis (53 ml). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|