Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
55,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 12,37g | Prot: 17,79g | Hh: 30,12g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Российский, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Йогурт Домашний. Välipalat/Muut: Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Анастасия-Анастасия
|