Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 31,37g | Prot: 33,06g | Hh: 134,79g.
Aamiainen: Простоквашино Творог Зернёный с Малиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Välipalat/Muut: НЕВА Зефир в Шоколаде, Лента Банан, Инмарко Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lesya0904
|