Päiväkirja - svetagrm1, 20 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
56 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2022:
1012 kcal Rasva: 41,03g | Prot: 43,33g | Hh: 121,38g.   Aamiainen: Молокія Йогурт Лісова Ягода 1,4%, Гранола. Lounas: Магнат Мороженое С Печеньем . Päivällinen: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Välipalat/Muut: Pringles Texas BBQ Sauce, Банан. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - svetagrm1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.