Päiväkirja - WALDEK74, 20 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
64 kg Tähän mennessä pudotettu: 40,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2022:
2158 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Waldi..a co tu spada znowu..🤔 
20 touko 22 jäseneltä: iwwo
iwwo Chyba za bardzo się przyzwyczaiłem 😌 Ale zaraz wjeżdża wyżera i naprawię to!!  
20 touko 22 jäseneltä: WALDEK74
Waldi co tydzień tak mówisz, że zaczniesz jeść a znikasz w oczach. 😨😨 mam nadz że nie popadasz w przesadę. To 70 kg to bylo dobre osiągnięcie. Uwazaj na siebie 🙂 
20 touko 22 jäseneltä: truskawka1981
truskawka1981 Nic się nie martw. Cały czas monitoruję się i jest ok. Ostatnio robiłem badania. Jest dobrze. I dziękuję ci za pamięć 🤗🤗🤗 
20 touko 22 jäseneltä: WALDEK74
Dobrze 🤗 ale jedz, dobijaj kalorie chocby owocami i warzywami bo to witaminki i przyjemnosc 🤓 
20 touko 22 jäseneltä: truskawka1981
Waldi, jesteś dla mnie inspiracją do chudnięcia 🤗 
20 touko 22 jäseneltä: KacperF
Wcinaj te sushi może nadrobisz 😆 zaraz nam znikniesz  
20 touko 22 jäseneltä: GrafKate
szczypiorek 😄 
20 touko 22 jäseneltä: Blue81*
truskawka1981 Tak będę robił 😀 
20 touko 22 jäseneltä: WALDEK74
KacperF Dzięki i trzymam kciuki 👍 
20 touko 22 jäseneltä: WALDEK74
GrafKate Zjadłem całe pudełko napewno trochę nadrobiłem 😁 
20 touko 22 jäseneltä: WALDEK74
blue 😊 🙂  
20 touko 22 jäseneltä: WALDEK74

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - WALDEK74


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.