Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 51,97g | Prot: 56,42g | Hh: 102,95g.
Aamiainen: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Kraft Asian Sesame Signature Salad Dressing, Everything Bagel, Nanuk Smoked Salmon. Päivällinen: Ketchup , Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Dempster's Burger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Välipalat/Muut: No Name Crispy Rice Marshmallow Squares, Green Olives, Cheddar Cheese , Premium Plus Whole Wheat Crackers. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|