Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 37,43g | Prot: 43,75g | Hh: 166,62g.
Aamiainen: Siyah Zeytin, Çavdar Ekmeği, Nescafe 2'Si 1 Arada, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Lounas: Sebzeli Bulgur Pilavı, Salatalık (Kabuklu), Uno Fırından Tam Çavdarlı Ekmek, Mercimek Çorbası. Päivällinen: Sebzeli Bulgur Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği. Välipalat/Muut: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rrabiayaman
|