|
I didn't log my food yesterday because I only ate one meal and some cottage cheese. I'm feeling some discomfort in my jaw. It's not that bad but bad enough to curb my appetite. Still a win but ouch.
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 57,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 48,23g | Prot: 42,93g | Hh: 105,98g.
Aamiainen: Watermelon , Coburn Farms Mild Cheddar Cheese, Coburn Farms Low Fat Cottage Cheese, Kaskey's Chicken Noodle Soup. Lounas: Banquet Salisbury Steak Meal with Mac & Cheese . Välipalat/Muut: Savoritz Peanut Butter Toast Crackers. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Will you get the jaw checked out?
20 touko 22 jäseneltä: DoubleBootyCatsPyjamas
|
I deleted my comment because I didn’t realize you’d had oral surgery. Feel better!
20 touko 22 jäseneltä: Katsolo
|
Thanks, guys. 🥰 I'm going to get it checked out but they can't see me until next week. 🥺
20 touko 22 jäseneltä: DJ Firestarta
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DJ Firestarta
|