Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2022
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
208 kcal
|
Rasva: 4,94g | Prot: 6,97g | Hh: 34,02g.
Aamiainen: Banano. Lounas: Zev Vinagreta Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada. Päivällinen: Café, PAN Arepa de Choclo. Välipalat/Muut: Colombina Coffee Delight, Crem Helado Aloha Mango Biche. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OliverKun
|