Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
111,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1896 kcal
|
Rasva: 84,53g | Prot: 135,83g | Hh: 149,75g.
Aamiainen: Грудка Индейки, Увелка Крупа Гречневая. Lounas: Скумбрия, Рататуй, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Päivällinen: Смешанные Орехи, Киви, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|