Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 43,04g | Prot: 73,24g | Hh: 60,63g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Lounas: Eco Botanica Зефир, Судак Запеченный, Сыр Российский, Цветная Капуста, Помидоры. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaKiseleva 010580
|