Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 46,15g | Prot: 50,57g | Hh: 50,71g.
Aamiainen: Окей Салат Рыбный, Сыр Российский. Lounas: Мясберри Чебурек, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны. Päivällinen: Сосиска, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Майонез. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|