Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2014
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
So langsam rollt der Sport wieder an. Gott sei Dank!
Gestern war ich joggen. Aber total easy.
5 km; 45 Minuten. Und hinterher hab ich geschwitzt...
... mir ist das Wasser in "strömen" am Körper runter gelaufen...
Zeigt, dass ich nichts mehr gewöhnt bin!
Heute evtl. kurze Pause - Muskelkater in den Oberschenkeln.
31 heinä 14 jäseneltä: Marcsmama
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcsmama
|