Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1760 kcal
|
Rasva: 104,21g | Prot: 80,53g | Hh: 127,55g.
Aamiainen: Egg Omelette, Tea with Milk. Lounas: Mayonnaise , Tesco White Bread Rolls, Butter , Princes Corned Beef, Walkers Quavers (16g). Päivällinen: Butter , Mayonnaise, Sugar, Walkers Quavers (16g), Princes Corned Beef, Tesco White Bread Rolls. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|