Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1850 kcal
|
Rasva: 91,96g | Prot: 62,47g | Hh: 190,34g.
Aamiainen: Веселые Внучата Сырок Глазированный, Чудо Творожок Персик-Груша. Lounas: Моя Славита Кефир 1,5%, Моя Славита Сметана 10%, Гомельский Мясокомбинат Пельмени Настенька. Päivällinen: Пирожное, Плов с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vikentia-
|