Päiväkirja - жилина евгения, 21 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
74,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.    Vielä jäljellä: 9,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2022:
1651 kcal Rasva: 58,24g | Prot: 82,98g | Hh: 190,68g.   Aamiainen: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Блины на Сыворотке, Кофе. Lounas: Меленъ Лечо по Домашнему, Polar Треугольники Тресковые. Päivällinen: Курскхлеб Хлеб Коренской, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Куриная Печень, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Красная Цена Овсяное Печенье, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Курскхлеб Хлеб Коренской, Сваренное Вкрутую Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - жилина евгения


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.