Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 28,34g | Prot: 54,51g | Hh: 35,75g.
Aamiainen: Клубника, Капучино, Сырники ПП. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Горький, Вода, Капучино, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Iza_hudeet_
|