Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3120 kcal
|
Rasva: 158,84g | Prot: 106,92g | Hh: 306,57g.
Aamiainen: Натуральный Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Lounas: Плов. Päivällinen: НК Сити Салат Грибы Маринованные с Луком - Маслята, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая, Плов. Välipalat/Muut: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Викуська*
|