|
unbelievable
|
137,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,0 kg.
Vielä jäljellä: 49,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 18,00g | Prot: 65,00g | Hh: 164,00g.
Lounas: Lay's Baked! Original Potato Crisps, Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Päivällinen: Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Kroger Lite Strawberry Yogurt, Kroger Lite Greek Strawberry Yogurt, Healthy Choice Beef Strips Portabella. Välipalat/Muut: Fit & Active Drizzled Mini Crisps - S'mores, Lay's Baked! Original Potato Crisps. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
70 pounds down! EXCELLENT!
01 elo 14 jäseneltä: Deb_N
|
01 elo 14 jäseneltä: MomjjjaLou
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hoosier436
|