Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 91,51g | Prot: 101,27g | Hh: 140,49g.
Aamiainen: Bon&Bon Сосиски в Тесте. Lounas: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Сэн Сой Соевый Соус, Рис Отварной, Ketch Up Чикен Бургер, Хайнц Сырный Соус, Бургер Кинг Креветки в Панировке. Päivällinen: Сарафаново Сметана 10%, Healthy Food Сырники с Абрикосом , Омлет с Молоком. Välipalat/Muut: Bon&Bon Сосиски в Тесте. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|