Päiväkirja - Asker@, 12 tammi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2017
69 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2017:
1504 kcal Rasva: 59,52g | Prot: 53,58g | Hh: 195,29g.   Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Курица с Овощами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Лента Винегрет Классический, Лента Салат Искушение. Välipalat/Muut: Фруктовый Сад Вишневый Сок, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Белый Хлеб, Царицыно Колбаса Полукопченая. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Asker@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.