Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 15,00g | Prot: 40,47g | Hh: 79,46g.
Aamiainen: Пицца Пепперони (36 см). Lounas: Кета, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Азиза вечно худеет
|