Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 24,23g | Prot: 75,06g | Hh: 68,24g.
Aamiainen: Energy Diet Коктейль Клубника, Энержи Драйн Эффект. Lounas: Линия Лепешка Слоеная Луковая, Борщ. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|