Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2022
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 40,49g | Prot: 59,60g | Hh: 107,80g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное , Овсяноблин, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный. Päivällinen: Три Правила Домашний Компот, ВкусВилл Котлеты из Форели, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|