Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2022
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 57,32g | Prot: 87,61g | Hh: 97,20g.
Aamiainen: Яблоко, Оладьи, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яичница, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Кофе. Lounas: Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Päivällinen: Борщ. Välipalat/Muut: Сырники Домашние, Сырники Домашние, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Кофе, Сырники Домашние, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Кофе, Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|