Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2022
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1876 kcal
|
Rasva: 76,48g | Prot: 82,42g | Hh: 210,16g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Senf, Ketchup, Kaffee, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Bockwurst, Lindenhof Gouda, REWE Bäcker Brötchen . Päivällinen: Mamma Gina Thunfischpizza. Välipalat/Muut: Rührkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|