Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2014
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 17,53g | Prot: 46,78g | Hh: 151,75g.
Aamiainen: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Carrefour Brioche Tranchée Tout Chocolat, Raisins, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Lounas: Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Rians La Faisselle 0%, Nectarines, Poivrons Jaunes Doux, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Päivällinen: Pâtes (Cuites), Haribo Schtroumpfs PIK, Vin Sauvignon Blanc, Champagne, Baguette, U Tomates Entières Pelées au Jus, Bavette de Boeuf, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Välipalat/Muut: Crusti Croc Sticks & Bretzels, Milka Crispy Snax, Rians La Faisselle 0%, Fraises Congelées Non Sucrées. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|