Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 44,71g | Prot: 72,51g | Hh: 213,18g.
Aamiainen: Butter, Goldessa Der Sahnige, DM Bio Schokocreme Haselnuss, Honig, Marmelade, Frisch Gepresster Orangensaft, Bioland Bio Landkäse Mild-Nussig, Kaffee, Baguette. Lounas: Edeka Rucola, Pizza Thunfisch. Päivällinen: Weißwein, Sangria. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|