Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2022
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 92,77g | Prot: 83,73g | Hh: 82,00g.
Aamiainen: Агуша Творог Детский Груша Банан, Вкусная Помощь Печенье с Предсказанием, Авокадо Авокадо, Капучино, Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Яичница. Lounas: Варенье, Сыр Сулугуни, Капучино. Päivällinen: Славянка Конфета Золотой Степ, Шашлык Куриный, Шампиньоны Гриль, Салат Овощной со Сметаной. Välipalat/Muut: Melona Melona Манго Десерт Замороженный . lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lolya_yaa
|