Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2022
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 64,75g | Prot: 79,93g | Hh: 204,00g.
Aamiainen: De Olio Вега-Масло с Базиликом и Маслом Оливок, Сахар, Кофе, Сливочное Масло, Увелка Хлопья Гречневые, Сыр Камамбер. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Юнона Лечо, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" . Välipalat/Muut: Булко Безе Воздушное, Магнит Батат. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Радуга
|