Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2022
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 40,99g | Prot: 140,91g | Hh: 125,47g.
Aamiainen: Banane, Monique Ranou Jambon Blanc, Lidl Pain Sportif. Lounas: Côté Table Lasagne Pur Boeuf. Päivällinen: Super U Crevettes Décortiquées Nature , Vinaigre, Isio 4 Huile, Notre Jardin Carottes Râpées. Välipalat/Muut: Smarties Smarties Mini. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|