Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2014
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 45,56g | Prot: 109,14g | Hh: 42,44g.
Lounas: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Dorsz Atlantycki. Päivällinen: Pomidory, Czerwona Papryka, Oliwa z Oliwek, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Mieszane Sałaty. Välipalat/Muut: Maliny, Borówka Amerykańska, Orzechy Brazylijskie. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - newdowilli
|