Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 81,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2006 kcal
|
Rasva: 78,43g | Prot: 87,00g | Hh: 241,73g.
Aamiainen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Fitbar Fitbar Fruits Delight. Lounas: Urap, Telur Goreng, Nasi Putih, Ketupat, Sate Padang, Kerupuk Putih. Päivällinen: Ayam Geprek, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Red Velvet Cake, Mangga. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cicirahayu30
|