Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
252 kcal
|
Rasva: 3,67g | Prot: 7,03g | Hh: 49,60g.
Aamiainen: Кофе, Delight Финики Королевские , Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Manizha-Farukhi
|