|
Пятый день после кесарева сечения. Родила прекрасную малышку, 2930г, 50 см. Все самое сложное ещё впереди)))
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1748 kcal
|
Rasva: 68,63g | Prot: 113,02g | Hh: 165,60g.
Aamiainen: Арла Сыр Лёгкий , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Геркулес Монастырский. Lounas: Петрушка, Зеленый Лук, Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Päivällinen: Арла Сыр Лёгкий , Зеленый Лук, Окей Перец Желтый , Помидоры, Омлет или Яичница. Välipalat/Muut: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Поздравляю!)))) конечно поначалу могут быть сложности, но и радости будет море!)))
23 touko 22 jäseneltä: Yumi_sama
|
Поздравляю)) Скорейшего восстановления!
23 touko 22 jäseneltä: mazik163
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - E.n.Blashkova
|