Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 52,69g | Prot: 78,11g | Hh: 129,11g.
Aamiainen: Самокат Молоко 1%, Яблоки. Lounas: Скуратов Латте Арахисовый Классический, Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Päivällinen: Самокат Молоко 1%, Миндаль , Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%, Яблоко, Груша. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|