Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 29,23g | Prot: 45,43g | Hh: 227,87g.
Aamiainen: Colussi Oswego, Vivo Meglio Avena Drink, Gioie di Frutta Confettura Frutti di Bosco, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Pane Comune. Lounas: Coop Cioccolato Fondente Extra, Pasta con Salsiccia e Funghi. Päivällinen: Land Spalmabile Light, Pane di Semola, Valfrutta Fagioli Borlotti, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Ellebi Fagioli Bianchi di Spagna, Selex Ceci in Scatola. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALE722020
|