Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 33,95g | Prot: 64,96g | Hh: 62,50g.
Aamiainen: Gustoria Feiner Thunfischsalat, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Lidl Weltmeisterbrötchen . Lounas: Yokebe Forte. Päivällinen: Yokebe Forte. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|