Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 27,99g | Prot: 84,33g | Hh: 261,94g.
Aamiainen: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Haferflocken, Nestle Cheerios, Kölln Haferfleks. Välipalat/Muut: Banane, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Nestle Cheerios, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elias_nmr
|