Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2014
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
621 kcal
|
Rasva: 32,99g | Prot: 46,53g | Hh: 31,29g.
Aamiainen: Egg, Jennie-O Lean Ground Turkey, Salsa. Välipalat/Muut: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|