Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 33,24g | Prot: 64,20g | Hh: 95,98g.
Aamiainen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Lounas: TiP Alaska Seelachs, Kokosöl, Jeden Tag Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Pellkartoffeln, Aldi Rahmspinat . Päivällinen: Cucina Balsamico Creme, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Tomaten, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Leicht und Fit Mozzarella Light. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|