Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1393 kcal
|
Rasva: 68,91g | Prot: 74,97g | Hh: 113,82g.
Aamiainen: Yoplait Yop Framboise. Lounas: Tomates, Carrefour Wraps, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Päivällinen: Carrefour Dés de Gouda au Cumin, Alvalle Salmorejo, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Tomme de Savoie, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées, Carrefour Discount Salade Mélangée, Carrefour Maïs Doux, Thon à l'Huile (en Conserve). Välipalat/Muut: Sodeb'O Le Suédois Jambon Cheddar Fondu, BN Goût Fraise. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mathocean
|