Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 60,46g | Prot: 80,21g | Hh: 27,95g.
Aamiainen: Белый Город Сливки 33%, Сливочное Масло, Город Сад Кето Хлеб Льняной, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lounas: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Зеленый Листовой Салат, Наш Гипермаркет Куриные Пупки . Päivällinen: Grow Food Суп Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|