Päiväkirja - Emk4., 23 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
60,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2022:
286 kcal Rasva: 10,74g | Prot: 17,48g | Hh: 32,46g.   Aamiainen: Ogórek (Obrany), Jajko, Pomidory, Biedronka Bułka Grahamka, Delikate Grani Twarożek ze Śmietanką. Välipalat/Muut: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
694 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.