Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 47,69g | Prot: 112,72g | Hh: 35,06g.
Lounas: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, РМ АГРО Медальоны Говяжьи, Белая Дача Зелень, Авокадо Авокадо Хасс, La Batata Суп-Пюре Чечевичный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ginnimaxi
|