Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1777 kcal
|
Rasva: 93,46g | Prot: 65,88g | Hh: 169,39g.
Aamiainen: Banana bread, Coffee with Sugar. Lounas: Dairyland Sour Cream, Potato, Quesadilla with Poultry and Cheese, Vegetable Oil. Päivällinen: Grimm's Yours Naturally Bavarian Smokies, French's Tomato Ketchup, McCain Hashbrown Patties, Compliments Macaroni Salad , Egg. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|