Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 62,53g | Prot: 100,05g | Hh: 139,05g.
Aamiainen: Царицыно Сосиски Особые с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Delicato Кокосовое Масло, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Молоко 3,2%, Макароны с Маслом, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - madinka6337
|