Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 57,87g | Prot: 100,72g | Hh: 128,97g.
Aamiainen: Сыр Боженци, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Морски Дар Granmare, Помидоры, Лук, Магнит Банан. Lounas: Магнит Банан, Сыр Боженци, Морски Дар Granmare, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Isey Skyr Исландский Скир. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|