Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2014
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 20,91g | Prot: 21,92g | Hh: 183,73g.
Aamiainen: Madu, Teh Hijau, Kraft Biskuat Energi Coklat, Kerupuk Makanan Ringan. Päivällinen: Yeo's Minuman Cincau, Sirup, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Terung Dimasak, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Daun Singkong, Nasi Putih. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melatisetia
|