Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2022
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
703 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 44,10g | Hh: 63,10g.
Aamiainen: Кофе, Клубника с Сахаром, Творожная Запеканка. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Тушеные Овощи, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Päivällinen: Приготовленный Яичный Желток, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|